سوال من از خدمت شما اینه که در شرایط من کدوم روش بهتره رژیم و ورزش همراه دارو، یا بدون دارو؟؟ در کدوم یک بیشتر میتونم به بدنم برای بهبودی کمک کنم؟؟
مهم ترین راه کنترل پیش دیابت کاهش وزن و رعایت تغذیه است. چربی خون به ویژه تری گلیسیرید و قند خون باهم بالا می روند و هر کدام علت دیگری نیستند.
صبح روز بعد اولین چیزی که با معده خالی می خورید، باید محتویات درون شیشه باشد.
اما عادت دارم شیرینی‌جات زیادی بخورم در کنارش سبزیجات هم مصرف میکنم
به یاد داشته باشید که بسیاری از انواع غذاها می توانند در دسته کربوهیدرات ها قرار گیرند، از جمله میوه های تازه و خشک، ماست، خامه ترش، شیر و جایگزین های شیر.
یکبار قند ناشتای بالا دلیل دیابت نیست. اگر علایم دیابت مانند تشنگی یا ادرار زیاد دارند یا در تست همزمان با ناشتا هموگلوبین سه ماهه هم بالا است, حتما به پزشک مراجعه نمایید. در غیر اینصورت لازم است تست ناشتا با اندازه گیری قند ناشتا و هموگلوبین سه ماهه تکرار شود.
دیابت نوع یک در اثر واکنش خود ایمنی به سلولهای پانکراس ایجاد می شود و انتقال ژنتیکی ندارد. البته برخی از ژنها هستند که می توانند فرزندان فرد دیابتی را مستعد بروز این واکنش نمایند ولی نقش ژنتیک در ایجاد دیابت نوع یک ، نامعلوم و قابل چشم پوشی است.
آموزش تصویری نحوه تغییر هوم پیج گوگل کروم در کامپیوتر و گوشی اندروید
این اختلال به مرور زمان به عملکرد سیستم‌های بدن آسیب می‌رساند به همین دلیل در زمان ورود کربوهیدرات و قند بدن استفاده صحیحی از این مواد نکرده و شاهد تجمع مواد قندی در بدن خواهیم بود؛ این اختلال آسیب شدیدی را به رگ‌های خونی وارد کرده و در برخی از مواقع با حمله قلبی بروز پیدا می‌کند.
شما هم به ۱۵۰ هزار نفر عضو خبرنامه پزشکی درمانکده بپیوندید
با هر روش غذایی باید به دنبال کم کردن ۱۰ تا ۱۵ درصد از وزن باشید. بیسکویت و کیک غذاهای جالبی نیستند.
سطح قند خون شما تحت تأثیر غذایی که می خورید ، سن ، استرس ، فعالیت بدنی ، سیگار کشیدن و مصرف برای بیماری قند خون چی خوبه الکل است.
نحوه تنظیم گوگل بعنوان صفحه اصلی در کروم، فایرفاکس، اج و سافاری+ تصویر
با شروع رژیم غذایی و پیاده روی در مدت کوتاهی حدود ده روز بدون استفاده از دارو، قند ناشتا و قند دو ساعته رو به رنج نرمال( افراد سالم) رسوندم.